Οι #διακοπές ενεργοποιούν #γονίδια και αυξάνουν την #παραγωνή #βιολογικών_μορίων στο αίμα με σημαντική #αντιφλεγμονώδη και #αντιγηραντική δράση υποστηρίζει μελέτη* του #Institute_for_Genomics_and_Multiscale_Biology της Νέας Υόρκης. Η ερευνα σε 102 γυναίκες έδειξε επίσης αυξημένη δράση της #τελομεράσης στην επιδιόρθωση και ενίσχυση των #χρωμοσωμάτων. Λίγες μέρες χαλάρωσης με τρόπο απλό, επιτρέπουν την ανίχνευση “θετικού αποτελέσματος” στο #DNA μας ακόμη και μήνες μετά !! Απολαύστε το χορταστικό #ελληνικό_καλοκαίρι…
*https://www.nature.com/articles/tp2016164
photo by Antonis Seferidis
